aktiv hotel schweiger
Entspannung
Entspannung mit psychotherapeutischer Kompetenz:
Psychomentale Balance ist die Voraussetzung für eine umfassende positive Lebensqualität und ganzheitliche Gesundheit. Nur eine bewusste Aktivierung der psychomentalen Kräfte bringt dauerhaft Kraft und Energie. Durch persönliches Coaching und individuelle Beratung entdecken Sie wirksame Strategien zur Stressvermeidung und zur Krisenbewältigung auf beruflicher und privater Ebene. Sie lernen, mit neuen Sichtweisen Probleme zu lösen, Ihr eigenes, evtl. brachliegendes Potenzial zu nutzen und Ziele effektiv anzugehen.
- Konfliktberatung
- Ehe- und Paarberatung
- Krisenbewältigung
- Angsttraining
- Kommunikationsschulung
- Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwertstärkung
| Autogenes Training in der Gruppe (45 Min.) | 10,00 Euro | |
| Progressive Muskelentspannung nach Jacobson in der Gruppe (45 Min.) | 10,00 Euro | |
| Meditation in der Gruppe (45 Min.) | 10,00 Euro | |
| Mental Coaching Einzelbehandlung (50 Min.) | 65,00 Euro | |
| Psychologisches Einzelgespräch (50 Min.) | 65,00 Euro | |
| Fachvorträge | 9,00 Euro |