aktiv hotel schweiger
Bewegung
Die Bewegungs- und Physiotherapeuten unseres Hauses helfen Ihnen, Muskeln kräftiger und Gelenke beweglicher zu machen.
| Morgengymnastik in der Gruppe (30 Min.) aktives Erwachen - fit in den Tag |
6,50 Euro | |
| Nordic Walking/Walking in der Gruppe (45 Min.) in unserer herrlichen Berg- und Seenlandschaft, inklusive Stretchingteil und Leihstöcken |
6,50 Euro | |
| Wirbelsäulengymnastik in der Gruppe (30 Min.) spezielles Training stärkt den Rücken, löst dabei Verspannungen und mildert Schmerzen |
8,00 Euro | |
| Rückenschule in der Gruppe (30 Min.) erlernen Sie auch für den Alltag einfache Übungen und den sorgsamen Umgang mit Ihrem Rücken |
8,00 Euro | |
| Ergometertraining mit Pulsfrequenzmessung (20 Min.) | 11,00 Euro |