aktiv hotel schweiger
Aktivitäten
Die Bewegungs- und Physiotherapeuten unseres Hauses helfen Ihnen, Muskeln kräftiger und Gelenke beweglicher zu machen.
Aktivitäten in der Gruppe
Diese Aktivitäten führen Sie mit unseren geschulten Therapeuten in der Gruppe durch.
| Morgengymnastik Aktives Erwachen - fit in den Tag. |
30 Min. | 6,50 Euro |
| Nordic Walking / Walking In unserer herrlichen Berg- und Seenlandschaft, inklusive Stretchingteil und Leihstöcken. |
45 Min. | 6,50 Euro |
| Wirbelsäulengymnastik Spezielles Training stärkt den Rücken, löst dabei Verspannungen und mildert Schmerzen. |
30 Min. | 8,00 Euro |
| Rückenschule Erlernen Sie auch für den Alltag einfache Übungen und den sorgsamen Umgang mit Ihrem Rücken. |
30 Min. | 8,00 Euro |
| Ergometertraining Mit Pulsfrequenzmessung. |
20 Min. | 11,00 Euro |
| Geführte Wanderung | 120 Min. | 5,00 Euro |
| Meditative Morgenwanderung | 90 Min. | 5,00 Euro |
Einzel-Aktivitäten
Bei folgenden Aktivitäten betreuen Sie unsere Therapeuten persönlich.
| Aquafit, Einzeltraining Besonders gelenkschonender Trainingsspaß im Wasser. |
20 Min. | 29,00 Euro |
| Personal Fitness Training | 60 Min. | 69,00 Euro |